ゴルフ初心者にとって、初めてのラウンドは緊張するもの。その緊張の原因となる「初心者あるあるの心配」をピックアップしました。この記事を読んで、緊張の原因を把握することで、可能な限りリラックスした状態でラウンドに望めると思います。
スコアの良し悪し
初心者の頃に一緒にラウンドする人は、たいてい自分よりもスコアが良い、経験者であることが多いと思います。初心者はスコアが気になることが多いですが、最初はスコアよりも楽しみながらプレーすることを優先しましょう。どれだけ経験を積んだ人であっても、初心者を経験してきているので、あなたの気持ちを必ず理解してくれています。最初は、自分のスコアを良くしたいという願望は置いておいて、一緒に回る人に助言をもらったり、楽しみながらゴルフプレーをすることが重要です。そして、スコアは徐々に改善されるものなので、焦らずに自分のペースで練習しましょう。
テクニック
初心者はゴルフのテクニックについて心配することが多いですが、最初は基本的なスイングやアドレスの姿勢を覚えることから始めましょう。特に、飛距離をアップさせたい、キレイなフォームで打ちたいといった様々な欲求は、可能な限り忘れましょう。まずは、基本的なスイングやアドレス、そしてプレー進行を覚えることが重要です。加えて、プロからレッスンを受けることで、より効果的な練習ができるようになります。レッスンを受けることで、自然とテクニック面での心配事も減少していきます。
コースマナー
初めてゴルフ場に行くと、コースマナーが心配になることがあります。しかし、ゴルフ場でのマナーは基本的な礼儀やエチケットを守ることが大切です。ドレスコードも忘れてはいけません。特に、プレー中に関しては、周りのプレーヤーやコースの状況を常に気にかけることが必要です。初心者のうちは、自分のことだけで精一杯になってしまいますが、視野を広く持ち、慌てずにプレー進行をすることが、マナーを守ったプレーにもつながっていきます。
周りからの視線
初めてのゴルフでは、周りの目や自分のプレッシャーが大きく感じることがあります。自分は下手だから、周りの人達に笑われているのではないか。そういった心配が緊張につながり、自分の実力を発揮できないことがあります。しかし、プレーを楽しむことが大切であり、失敗してもその経験を次に活かすことができます。
特にお伝えしておきたいのは、「プレーが下手であっても、笑うような人はゴルフプレイヤーにはいない」ということです。これは絶対です。他人のゴルフを笑うような人は、ゴルフをプレーする資格がない人達なので、その辺の石ころだと思ったほうがいいでしょう。もちろん、仲間内でゴルフを楽しむなかで、笑いが起きることはあると思います。
時間管理
最近では、ゴルフブームの影響で、ギリギリまで予約を受け付けるコースが増えています。早いところでは、７分ごとに次のカートがやってきます。急かされながらプレーするゴルフや、待ち時間の長いゴルフほど最悪なものはありません。
ゴルフは時間をかけてプレーするスポーツです。初心者はプレー時間や進行スピードを把握することが大切です。初心者の頃は、周りに迷惑をかけないように、時間をかけずにプレーすることを心がけましょう。自分のスコアは二の次です。初心者のうちに、１人１人のプレイヤーが時間通りのプレー進行を心がけることで、上述したような急かされるゴルフや待機時間の長いゴルフというのは自然となくなっていくことを願います。
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